Često mi pristižu pitanja koje ljekovite biljke koristiti u menopauzi ili protiv klimakteričnih tegoba. Oko 40. – 45. godine, u ženinom tijelu, počinju se događati promjene. Polako, ali ipak sve više i više dolazi do smanjenja razine estrogenih hormona i do smanjenja progesterona. Problem je još veći zbog toga…
Osteoporozu možemo definirati kao metaboličku bolest s progresivnim gubitkom koštane mase, a taj gubitak dovodi do slabosti, krhkosti i lomljivosti kostiju. Da pojasnim zašto dolazi do osteoporoze: Kosti su građene od stanica koje se zovu osteoblasti i koje ugrađuju kalcij u kost, a razgrađuju ga stanice koje se zovu osteoklasti…
Unutrašnja sluznica maternice zove se endometrij, buja u drugoj polovici ciklusa kako bi bila spremna za trudnoću i s dolaskom menstruacije se ljušti. Ako se ta sluznica premjesti i naseli u trbušnu šupljinu, u jajovod ili jajnik, crijeva ili mokraćni mjehur, govorimo o endometriozi. Najčešća je kod žena od 20-45…
Vitamini B skupine mozak opskrbljuju glukozom, obnavljaju živčane stanice, potiču proizvodnju niza neurotransmitera u mozgu, a naročito serotonina, tzv. “hormona sreće”, hormona koji popravlja raspoloženje, te pomažu pri pretvaranju aminokiseline triptofana u serotonin. Uz vitamine B grupe, isto djelovanje pokazuju i kalij, magnezij, željezo, cink, folna kiselina… Stoga prehrana protiv…
Što se stresa i anksioznosti tiče, oni su u određenoj količini, sastavni dio našeg ubrzanog života, potrage za što većom zaradom i nedostatkom vremena za sebe. Dugotrajna izloženost stresnim situacijama s vremenom će dovesti do glavobolje, migrene, umora, nesanice, probadanja u prsima, problema s metabolizmom… Netko se bolje nosi sa stresom, a…
Vaša omiljena metoda liječenja?
Total Voters: 657
Loading ...