Endometrioza : Liječenje na prirodnoj bazi

Unutrašnja sluznica maternice zove se endometrij, buja u drugoj polovici ciklusa kako bi bila spremna za trudnoću i s dolaskom menstruacije se ljušti. Ako se ta sluznica premjesti i naseli u trbušnu šupljinu, u jajovod ili jajnik, crijeva ili mokraćni mjehur, govorimo o endometriozi. Najčešća je kod žena od 20-45…

Nastavi čitati

Pobjedite depresiju uz pravilnu prehranu!

Vitamini B skupine mozak opskrbljuju glukozom, obnavljaju živčane stanice, potiču proizvodnju niza neurotransmitera u mozgu, a naročito serotonina, tzv. “hormona sreće”, hormona koji popravlja raspoloženje, te pomažu pri pretvaranju aminokiseline triptofana u serotonin. Uz vitamine B grupe, isto djelovanje pokazuju i kalij, magnezij, željezo, cink, folna kiselina… Stoga prehrana protiv…

Nastavi čitati

Prirodni put do jačanja imuniteta

Naš imunitet oslabljuje uslijed čestih i ponavljanih upala i bolesti, oslabljuje zbog sve većeg stresa, užurbanog načina života, a ne možemo se baš pohvaliti ni zdravom hranom ni svježim i zdravim zrakom kojeg udišemo. Osim toga, žena drži tri ugla kuće, a podržava i onaj četvrti, uz posao, obitelj, djecu…

Nastavi čitati