Kako se boriti protiv stresa i nervoze
Što se stresa i anksioznosti tiče, oni su u određenoj količini, sastavni dio našeg ubrzanog života, potrage za što većom zaradom i nedostatkom vremena za sebe. Dugotrajna izloženost stresnim situacijama s vremenom će dovesti do glavobolje, migrene, umora, nesanice, probadanja u prsima, problema s metabolizmom… Netko se bolje nosi sa stresom, a…